歩ける距離、時間が短くなってきたが注射や薬に頼らず改善したい
脊柱管狭窄症の症状は徐々に進行していくので歩ける距離時間とも短くなっていきます。
しかし骨盤のゆがみを整え骨盤周りのこり固まった深層筋を緩めることによって改善することが可能です。
歩く距離が少しでも長くなることで下半身の血流がよくなり痛みも軽減してきます。
脊柱管狭窄症の専門整体
足腰の痛みを解決します
脊柱管狭窄症の専門整体とは
このページをご覧になっているということは、
脊柱管狭窄症と言われた、あるいは脊柱管狭窄症に似たような症状で足腰の痛みシビレで悩んでいる、ご家族の方が脊柱管狭窄症で悩んでいる、
この症状は整体で治るの？という疑問をおもちなのでしょうか。
このページでは、脊柱管狭窄症について、整体施術について、実際の症例等皆様の知りたい情報をできるだけ提示させていただいておりますので
最後まで読んでみてください。
脊柱管狭窄症の専門整体は、足腰の痛みに悩んでいる方の施術経験から独自に創り上げた施術法で
痛みなく無理なく回復されるように改良を繰り返した整体施術です。
次の章より詳しく解説させていただきます。
脊柱管狭窄症とは・・・？
脊柱管狭窄症は、背骨の脊柱管というトンネル状になっている構造の管に神経の束が通っています。
この脊柱管がさまざまな要因で狭くなり神経が圧迫され痛みやしびれを引き起こす症状です。
さまざまな要因とは、加齢や腰部の酷使による腰椎（骨）の変形や靱帯の変形（肥厚）などです。
脊柱管狭窄症は座っていたり休んでいると痛くなく歩き始めると足腰に痛みシビレが発生し
歩けなくなりまた休むと痛みが治まり歩けるようになる間欠性跛行と前屈みの姿勢がラクという特徴があります。
脊柱管狭窄症の初期症状
脊柱管狭窄症の初期症状は、腰を伸ばすと足の方まで痛い、歩いていると足腰が痛いなどの症状が頻繁にでてきます。
年齢は高齢者が多いのですが、40代後半50代でも発症します。
職業や体型、性別等関係なく誰でもなる可能性がある症状です。
若い頃から腰痛や坐骨神経痛に悩まされていたり、体を酷使する仕事をしていたりすると発症しやすい傾向があります。
症状の進行度合いは人それぞれですが少しずつ進行していくことが多いです。
整体施術の経験からみる脊柱管狭窄症
脊柱管狭窄症は骨や靱帯の変形で神経が圧迫される症状ですが、その変形自体を治すことはできませんが痛みしびれを緩和消失させることはできます。
比較的若い方や年配の方でも初期の段階であれば早い改善がのぞめます。もともとの原因が骨盤、股関節のゆがみ、殿部の深層筋のこり、殿部の血流障害なのです。
これらを整体手技で改善させれば痛みしびれは改善します。
脊柱管狭窄症の方は前屈みの姿勢がラクという特徴があるのですが、それは骨盤がゆがみ、股関節の軸がズレているため腰を伸ばそうとすると痛みが発生してしまうからです。
この骨盤のゆがみ股関節のズレの原因は長年の体のかたよった使い方のくせで殿部の深層筋がこり固まり両足のバランスをくずしてしまっているからです。
そして殿部の深層筋がこり固まっているために血流障害がおきてしびれを発しています。
しびれは長期間に及ぶと回復が困難になります。
座っているとき休んでいるときは骨盤や股関節に負担がかからないので症状はでません。
動かなければ痛くないという特徴が治りにくくしている要因になっています。
これらの問題は薬や注射では解決できません。体に触れる手技で解決することができます。
変形した骨や肥厚した靱帯をもどすことはできませんが上記のような整体手技でゆがみ、
こりを解消することによって動きやすくなり血流が促進され痛みしびれを緩和消失することができます。
湿布をはって休む、電気療法、鎮痛薬を飲んで様子をみる
このようなことではよくならないということは脊柱管狭窄症を患っている方なら実感されていることでしょう。
症状がひどくなって完全に手術の対象になってしまうと整体では回復が困難になります。
骨が変形していても軟骨がすり減っていてもご高齢の方でもどこも痛くないという方はたくさんいらっしゃいます。
骨が変形しているから治らない、年だから治らない、という考え自体が一層治りにくい要因にもなっています。
脊柱管狭窄症の専門整体では
このようなお悩みを解決します
前屈みの姿勢がラクだができればしっかりと背筋を伸ばしたい
前屈みの姿勢になると痛みが軽減するのは、前屈みになることによって脊柱管が広がり神経圧迫が軽減するからです。
しかし、骨盤の位置を矯正し股関節やお尻周りの筋肉を緩めることによって背筋を伸ばしても痛みがでないようにすることは可能です。
これは整体のような手技療法しかできないことです。
痛みが強く買い物など日常生活に支障がでている
脊柱管狭窄症は、薬や湿布で痛みを抑えようとしても進行していく症状なので足腰の痛みも強くなってしまいます。
さらにお尻や股関節周りの筋肉も緊張して硬く縮んでしまうため痛みも強くなっていきます。
このこり固まった筋肉を緩めることによって痛みの軽減が可能です。
痛みが軽減されれば日常生活の支障も軽減されます。
いろいろな治療や施術ををうけているがよくならない
当院の脊柱管狭窄症に対する施術は、身体、骨盤のゆがみを整え背中足腰の硬直した筋肉を緩め全身を調整していきます。
他院とは違うアプローチになり改善実績も多数ありますので一度うけてみて体感してください。
まだ仕事もしたい 旅行も楽しみたい
脊柱管狭窄症は、痛い足腰ばかりに目を向けているので改善しにくいのです。
薬で痛みを抑えるのではなく、しっかりと全身調整をすることによって神経圧迫が軽減し、全体の血流が良くなり動きやすい体にもどります。
長年、いろいろな症状の方をみてきましたが当整体院の施術は体全体の調子がよくなるので動ける体に回復させます。
足腰の痛みを解決する整体施術｜松本市 のぞみ整体院
のぞみ整体院の院長の小林です。
当整体院では器械や道具などは一切使わないオールハンド完全手技の施術をしています。
整体をはじめて20年以上 この間さまざまな脊柱管狭窄症の方を何人も施術させていただいております。
脊柱管狭窄症は、長年の体の使い方のくせや加齢にともない、骨盤や股関節、足首がゆがみ、
お尻の深層筋や足腰の筋肉の硬縮（こり）血流障害など起因になって痛みシビレを発症しています。
骨が変形しているから治らない・・
トシをとったから治らない・・
治療しているが一向に改善しない・・と
悲観することはありません。
骨盤 股関節 足首の各関節のゆがみを整え
お尻の深層筋を緩め血流障害を快方すると痛みやシビレは改善し歩ける距離も長くなって動けるようになります。
電気療法や注射、鎮痛薬ではこれらの改善はできません。
整体手技だからできることです。
いろいろな治療をうけてみたけどよくならない、もう何年も足腰の痛みに悩まされている、
このような方が当院の施術で改善されています。
ボキッボキッしない、痛くない無理のない施術で快方します。
のぞみ整体院にお任せください。
当整体院では、土曜・日曜・祝日も営業していますのでご相談ください。
整体施術の症例
当整体院の施術を実際に受けられた方の症例を問診票よりまとめたものです。参考にしてください。
歩行時に右足全体が痛くなってくる 60代男性
買い物をしたり散歩するとなんとなく右足が痛くなり少し休むとよくなりまた歩き出すと痛くなるという状態がしばらく
続いていたので自分でネットなどで調べてみたら脊柱管狭窄症ではないかと思って、整形外科に受診。
やはり脊柱管狭窄症の診断。
鎮痛薬と血流がよくなる薬を処方され経過観察
まだやりたいこともあるし早く治したいという思いで当院に来院。
脊柱管狭窄症の典型的な症状。
この方のような症例は、60代ということでまだ若く、回復力があるということと今回このような痛みは初めてということなので
早期の回復、痛みの消失が可能と診ています。
これは私の施術経験から言えることですが、過去に坐骨神経痛やヘルニアなどの病歴があると回復に時間がかかることがあります。
この方は特に病歴もなく見立て通り順調に回復して4回の施術で痛みは消失しました。
足首、骨盤、股関節の調整、殿筋の硬縮の解消、やるべきことをやれば痛みは消えます。
通常の目安は４～５回くらいで改善していきます。
※効果は症状や個人差があります。
右足が痛く日常生活にも支障 60代女性
半年前くらいから右側の足腰が痛くなって整形外科を受診。脊柱管狭窄症の診断。
鎮痛薬と湿布、たまに整骨院で施術をうけてなんとかやってきたが一向によくならず、仕事や家事、買い物など日常生活にも支障がでてきた。
歩くと右足が痛くなり、少し休むとよくなる間欠性跛行と腰をしっかり伸ばせない前屈みの姿勢に悩まされ紹介をされて当院へ来院。
とてもよくある症例で典型的な脊柱管狭窄症。
そのうちよくなるだろうと思って半年が経過。整体など専門院があるという存在を知らずに知人から紹介をされての来院。
半年経過しているので少し手間取ると思うがストレッチなど併用して施術をうけていけば回復は可能とみています。
週一回のペースで施術をしてお教えしたストレッチも毎日おこなっていただき2ヶ月ぐらいで回復。
歩ける距離長さも伸びて背筋も伸ばせるようになっていき、さらに1ヶ月後にはほぼ痛みなく通常生活が送れるまでに回復。
やるべきことをやれば痛みは消えます。
※効果は症状や個人差があります。
突然 足腰の激痛におそわれた 60代男性
普通に生活していたのにある日仕事中（デスクワーク）に右側の腰からお尻、太もも側面にかけて痛み出した。
体を動かしたりして様子をみていたらどんどん痛くなり動けないほどの激痛になった。
すぐに整形外科に受診。脊柱管狭窄症の診断。とりあえず注射をうってもらい安静にしていた。
それから3日たったが状況が変わらないので当院へ来院。
私の見解では脊柱管狭窄症で突然激しい痛みに襲われることはあまりない。
たしかに脊柱管狭窄症の所見はあるのだろうけど痛みの原因は他にあるという見方をします。
おそらくギックリ腰をやって坐骨神経痛も発症して激痛におそわれた、これが痛みの原因、病院で検査したら脊柱管狭窄症の所見がみられた、
こんな感じだと思います。
患者さんにしてみたら何でもいいからこの痛みをなんとかしてほしいというところでしょう。
このような症例はまず激痛をラクにする手技で少しでも痛みをおさえます。そういう秘策があります。
あとは坐骨神経痛を解消する施術で徐々に回復させます。
結局、4回の施術で痛みは消失しました。
脊柱管狭窄症の所見があっても痛みの原因は他にあるという典型的な例で、このような症例もよくあります。
※効果は症状や個人差があります。
ヘルニアと狭窄症を発症 50代女性
４～５年前に椎間板ヘルニアを患い左側の腰からお尻、太もも後面、
ふくろはぎ足先まで痛みとしびれに悩まされていたことがあったがそれは徐々に治まってきたが完治せず
左側の足腰の鈍痛、足のしびれは残ったままの状態で過ごしてきた。
そして再び左側の足腰が痛くなってきたので整形外科へ受診。
MRI画像でヘルニアと脊柱管狭窄症の所見があるとのことで、ブロック注射、鎮痛薬と湿布で経過観察。
症状が変わらず再びブロック注射を打ってみたが変わらない。
手術をすすめられていたが手術を受けたくないので当院へ来院。
状況としてはとても厳しい症状ではあるもののやるべき施術をすれば痛みの軽減は可能だが、
しびれのほうは何年もたっているので難しいと思われる見解。
ブロック注射は効かなくても整体施術は効くという実績はあるので痛みの軽減は可能。
見立て通り回復していき4回の施術でかなり痛みは軽減、その後も施術を続けた。
その日によって良かったり悪かったりはするものの手術は回避、病院通院もやめて、
通常の生活に支障がないレベルまで回復。
再び痛みに悩まされたくないので月に1回ぐらいのペースでメンテナンスに来院して現状維持。
※効果は症状や個人差があります。
趣味の音楽活動をしたい 70代女性
5~6年前くらいから徐々に左足が痛くなり立位や歩行時の痛みが強くしびれもでてきたので整形外科へ受診。
脊柱管狭窄症の診断で鎮痛薬と血流がよくなる薬で経過観察。一向によくならないので整骨院で電気療法、鍼灸など続けているがよくならないので当院へ来院。
何年も続けてきた趣味の合唱を続けたいが、立位や歩行がつらいのでおもうようにできない。
このような症例は典型的な骨盤のゆがみの放置で立位で脚に負担がかかってしまうということと脚全体の連動がスムーズにいっていないということです。
肝心の骨盤のゆがみを何年も放置していたため発生した症状で、骨盤を整えながら脚全体の連動性をとることで回復が見込めます。
確実に歩ける距離時間とも伸びていき立位の状態もラクになっていくことは可能です。
実際にこの症例の方は週一回のペースで整体施術をうけながら趣味の合唱を続けて、3ヶ月くらいから痛みは気にならなく鎮痛薬も不要になりました。
正しい整体施術をおこなえば回復は可能です。
※効果は症状や個人差があります。
痛みと狭窄症の因果関係 60代女性
ふだん無理をしない程度に庭の手入れや農作業をしていたら左側の腰からお尻が徐々に痛くなってきた。
日増しに痛みが強くなってきたので整形外科へ受診。
レントゲン検査等で脊柱管狭窄症の診断。
鎮痛薬と湿布で経過観察。安静にしていたが症状が変わらないので再度病院へ。ブロック注射をうってみたが症状が変わらないので当院へ来院。
脊柱管狭窄症の特徴でもある間欠性跛行や前屈み体勢もなく、ブロック注射も効かないという観点から骨盤のゆがみからくる坐骨神経痛ではないかと思われる。
このような症例はとても多く、脊柱管狭窄症という診断をうけたが痛みの原因は違うということはよくあります。
おそらく画像診断で狭窄症の所見もみられ、年齢や訴える症状などを考慮して脊柱管狭窄症という診断にいたったのだと思います。
誤診でも間違いでもありませんが、何年も整体をやっているとわかります。
実際、見立て通り骨盤のゆがみが原因の坐骨神経痛でした。体の使い方のくせで徐々に骨盤がゆがんでいき、痛みとして発症。
病院で検査してみたら脊柱管狭窄症の所見がみられた、こんなところです。
整体施術は骨盤のゆがみを正し、殿部のこりを解消すれば回復します。
あとは坐骨神経痛を解消する施術で徐々に回復させます。
結局、4回の施術で痛みは消失しました。
整体をうけずに薬飲んで安静にしていてもよくなることはないでしょう。という症例です。
※効果は症状や個人差があります。
狭窄症と言われたけど痛みはない 70代女性
ふだんからよくウオーキングに出かけていたがだんだん歩きにくくなってきて両足にしびれを感じるようになってきた
痛みはないが足が常に重だるくとにかく歩きにくいので整形外科へ受診。脊柱管狭窄症の診断。
鎮痛薬と湿布で経過観察。症状は一向に変わらないので以前当院へ通院していた方の紹介を受けて来院。
歩行時の痛みはないものの両足重だるくなってきてしびれがでてくる ふだんの日常生活には特に支障はなく腰痛もないが腰はだるい
臨床経験上 このような症状は脊柱管狭窄症の症状というよりも骨盤や股関節のゆがみと殿部の深層筋の疲労と硬直によるものと思われます。
しびれはゆがみと硬直による血行不良です。
画像診断では、脊柱管狭窄症の所見がみられたのは確かだと思いますが、それと訴えている症状は一致しないので他の原因を疑います。
実際、この症例は見立て通りで、ゆがみを正し殿部の深層筋の硬直をゆるめ疲労を回復させて症状を快方させました。
この症例は整体で改善させることは全然難しくなく2回の施術でよくなりました。
脊柱管狭窄症の所見と実際に訴えている症状は一致しないことが多いのですが何十年も整体をしているのでその辺の見極めは簡単にできます。
この症例の方は「簡単に脊柱管狭窄症を治してくれた」と喜んでいらっしゃいましたが、まあちょっと違うのですがそういうことになるのでしょう。
※効果は症状や個人差があります。
買い物がつらい 70代女性
3年ほど前に歩行時になんとなく左足が痛くなり休むとまたよくなるの繰り返しで徐々に痛みが強くなりしびれも伴い歩行時間距離も短くなってきたので整形外科へ受診。
脊柱管狭窄症の診断。鎮痛薬と血流がよくなる薬で経過観察。できるだけ安静にして休むように指示された。
しかし日常生活で買い物に行ったり家事などやることもあり休んでもいられず、少しでもラクになればと当院へ来院。
脊柱管狭窄症の特徴の間欠跛行に悩まされているということです。
このような症例は足首、股関節、骨盤の連動をスムーズにする施術で徐々に改善します。
即効というわけにはいかないのですが確実に歩ける距離時間とも伸びていくことは可能です。
多少良かったり悪かったりを繰り返す日々が続きますが全体的に改善していき歩行時も気にならないレベルまでになります。
週一回くらいのペースを目安に２～３ヶ月ぐらいの施術でよくなっています。
※効果は症状や個人差があります。
畑仕事、農作業をしたい 70代男性
若い頃より慢性腰痛ではあったが動けないほどのことはなく、今回は腰痛と左側のお尻から足にかけて痛みがでてきた。
農作業はなんとかできるものの休み休みじゃないとできなくなり、整形外科へ受診。
ご本人も予想していた通り脊柱管狭窄症の診断。まだやりたいこともあるし手術は避けたいとのおもいで当院へ来院。
知人に脊柱管狭窄症の手術をされた方が数人いて予後の状態がよくないらしく手術だけはしたくないという考えが強く、
よくなるためなら何でもするというスタンスです。
このような考え方の人はよくなるためなら積極的に何でもするのでよくなる可能性が高いです。
当院では施術の他に毎日やったほうが良いストレッチなど指導するのですがこういう方はしっかりやるのでみるみるよくなってきます。
本来、脊柱管狭窄症の足腰の痛みは、運動療法やストレッチだけでも充分少しずつ改善していく症状なのです。
毎日農作業を続けていても週一回くらいのペースを目安に2ヶ月ぐらいでよくなっています。
※効果は症状や個人差があります。
散歩ぐらいできるようになりたい 80代女性
両側の足や殿部、腰が痛く脊柱管狭窄症の診断を受けて5年くらい。
年齢的なこともあり手術は不可なので鎮痛薬や消炎剤で経過観察。
日に日に悪化しているので少しでもよくならないものかと来院。
状態は、歩くと足腰が痛くなってきて休むとラクになりまた歩き出すと痛くなる間欠性跛行。両足にしびれもある。
80代で脊柱管狭窄症を患っている方はとても多いのですが、
加齢による体のゆがみや各関節の変形、筋力の低下などもあり痛みしびれの原因は狭窄症だけということはありません。
このような症例は、治るとか治らないということではなくいかに痛みしびれを軽減させられる施術ができるかということだと思います。
長年 整体をやってきて80,90代という方を何人もみてきたので高齢者の足腰の痛みを軽減させられる施術は得意です。
完全手技だからできることだと思います。
この症例の方は、ご家族の協力もあって週一回のペースで施術をうけ2ヶ月ぐらいで歩ける距離時間とも伸びて一人で買い物にいけるまで回復しました。
※効果は症状や個人差があります。
脊柱管狭窄症でお悩みでしたら松本市にある「のぞみ整体院」で解決しませんか
ここまでお読み頂きましてありがとうございました。
当整体院の施術をうけられた方の声をご紹介します。ご確認ください。
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長年の施術実績と経験を基に整体の観点から脊柱管狭窄症のより深い症状について解説しています。 参考にしてください。